ladnie ladnie

mozliwe że klepanki na polu cos daja / odporność, zwiekszone kontuzje itp./ tak sie składa że gdy ja zaczynałem trenować to nie było kilkudziesięciu szkół walki w mieście było ich kilka a i nazwy nic nie mówiły, aby się dostac do takiej sekcji trezba było sie wykazac, więc co pozostawału książki i silmy video. Człowiek sie na oglądał bo takie [...]

Na papierze wszystko ladnie wyglada Wiadomo na sprzet moze dostaniesz jakis rabat (duza ilosc) Co do supli to juz roznie z tym bywa. I tak jak pila wspomnial 2x szatnia 2x prysznic. Miejscówka musi byc dobra i tak jak Duda wspomnial jakas reklama. Jesli trzeba remontowac pomieszczenie to bedzie to k***wsko duzo kasy + do tego jakies podesty, [...]

ale barki dzien po plecach to lipa . tylny akton dostaje ładnie po piź... podczas wiosłowan czy mc .

PONIEDZIAŁEK 09.11.2020 DT Dzień treningowy: PULL Strasznie zalatany dzień w robocie. Po weekendzie głód treningowy pojawił się już koło południa :-D Strasznie się robi tłoczno na siłce popołudniu, zaraz po robocie wszyscy lezą. Trening ładnie wszedł, nawet lekki progres udało się zrobić. CARDIO: rano na czczo - 25 min. zwiększyłem o 5 min. a w DT [...]

to mało zleciało. ogólnie wyglądem z pierwszych fot to ładnie ściągnelo. co prawda jeszcz emogl bys ciać ostro by zrobić konkret separacje mięsa itd :-))

no cor widac widac jakies macie ujowe te wasze organizmy mnie jeszcze obwody urosły po pól centa hehe. ...ale widac ładnie vlcd działa kolego

Bajciejek nie rozsmieszaj ludzi %-) a co jak ktoss leci caly czass na testo i nie odstawia wogole? Ty tez wierzysz w jakies "brudzace sie receptory" ? %-) Ja wierze w to co widzę bo nie zawsze teoria ma się do praktyki. Zawsze sam szukam winy pierw w sobie czyli organizmie, diecie, treningu, regeneracji potem dopiero w towarze. Nie dlatego że [...]

No to ladnie...to u mnie nawet takch jaj nie bylo,,,a wbilem 3 paczki. Nie wiem...polec jeszcze z 2 tygodnie i jak nie bedziesz czul to zmien towar...,pewnie jest to samo co u mnie zanizone... Przeszedlem na propa i wrzucilem nowego enana z galeniki i w tydzien 1kg miecha do przodu takze u mnie zmiana na +

ładnie jest oby tak dalej

po 8 miesiącach 55kg? mam się śmiać czy płakać?? ja w wieku 14 lat zaczynałem od wyciskania max 30kg, a po 8 miesiącach 70 chyba:)bez żadnych suplementów i bez żadnej diety..i do tego strasznie chu*owym treningiem. a Max wycisk rośnie najlepiej z masą..więc radziłbym jakiś dobry planik na masę. i weź ten swój plan jakoś ładnie uporządkuj bo tego [...]

Ta ale zobacz jego wage i na tą wage nawet ładnie wyciska. Napisz nowy plan bo ten to poprostu lipa. Jeżeli chcesz jakieś ćwicznia nowe polecam ta strone http://kulturystyka.bajo.pl i poczytaj troche. jak napiszesz nowy plan to go wstaw, ćwiccz wszystkie partie mięsni i podziel to np. pon klata-tric,barki-bic,plecy-nogi albo stosuj plan FBW czyli [...]

Ps. i tak odemnie z tego co widzę to każdy mówi jacy mi "źli i nie dobrzy" to powiem wam jedno wiem ,że może nam nie idzie tak jak byście chcieli,jednak mamy zawarte konkretne informacje to co jest potrzebne a nie ,że to jest nudne test powinien być dobry czy zachęcający kolorowymi postami ,żeby oku było miło ? Według mnie wszystko jest zawarte na [...]

Ja pyerdole porady, slucham sie Obliques, a patrze na dzienniki i widze,ze laski ladnie chudna i tego sie trzymam. I nawet nie mysle o niezjedzeniu kolacji z prostej przyczyny- umre A przede wszystkim- reszcie prezentuje sie efekty, po co gadac. Interwaly robie na orbitreku na silce, najlepsze ponoc sa na powietrzu (biegowe), ale ja nie moge, [...]

a ja jeszcze czekam...ale szybko teraz doszlo do was...ładnie... <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] Willa dopisalbym tribuvara SANA ( odczucia dla mnie identyko jak po kaizenie) NOW - rowniez podobnie..a trec wcale nie jest az taki drogi-przeliaczjac na miesiac wyjdzie podobnie jak inne..a zestaw ziolek calkiem calkiem..polecilbym jeszcze nutralife wersje xtreme Y tego zestawu ziolek( nutralife produkuje tez dla treca) tez ladnie daje

Ladnie sie zapowiada Ma male dysproporcje, ale za to nadrabia to waskim pasem

No jak przy clomidzie ci się zj**aly lipidy. Przecież clomid bardzo ładnie podnosi HDL.

Niby odradził, a mnie kiedyś rok brania HCG ustawił ładnie na poziom 700, ale nie wiem jak długo się to utrzymało i czemu znowu się rozpadło. Z tym że, chyba clomid mniej ingeruje w organizm, nie zaburza osi hormonalnej, wiec jest chyba najbezpieczniejszym środkiem. Zmieniony przez - Takam w dniu 2019-07-14 10:00:14

oj kurcze i sie troche poplątało a było ładnie w tabelce :/ 1sza cyfra po nazwie to kcal , B , T , W , a jak "-" tzn ze czegoś nie ma :P

Gumę należy nakładać w małych ilościach,dobrze rozcierając ją w dłoniach i nakładać na pasma, które mają być ułożone.Zbyt dużo gumy powoduje obciążenie włosów, przez co nie układają się ładnie.Ja nakładam na suche włosy i fakt jest bardzo wydajna